Просторный зал групповых упражнений предлагает обширный выбор групповых занятий. Клуб помимо вентиляции оснащен новейшей системой охлаждения, что позволяет комфортно заниматься в любое время года.

После тренировки гости могут отдохнуть со стаканчиком свеживыжитого сока в фитнесс – баре.. При необходимости специалисты центра разрабатывают для своих клиентов индивидуальные программы питания.

Баня является отличным средством реабилитации после физических нагрузок. Банный комплекс «SQ» представляет собой шесть комфортабельных номеров, в каждом из которых есть своя изюминка.

Спортивно-оздоровительный центр SQ разместил под своей крышей турецкий хамам и финскую сауну, русскую парную и уникальную низкотемпературную инфракрасную кабину, принимать процедуры в которой полезно всем, даже беременным женщинам. Кстати, все бани оборудованы не только бассейном, но и джакузи, а наиболее комфортный температурный режим выбирается самим клиентом.

С недавнего времени в центре здоровья и отдыха "SQ" открылся Spa-салон, который предлагает индивидуальные Spa-программы по уходу за лицом и телом, профессиональный массаж.

Спортивный, классический, лечебный, антицеллюлитный - в центре SQ предлагают только лучшие методики массажа, которые в сочетании с процедурой обертывания дают потрясающий антистрессовый эффект и стремительный косметический результат.

В косметическом салоне, помимо стандартных услуг (педикюр, маникюр, пирсинг, тату), можно получить консультацию профессионального косметолога,который не просто подберет курс оздоровительных процедур для кожи, но ипри необходимости назначит и проведет специализированное лечение.

Приобрести красивый и ровный загар Вам поможет новый вертикальный солярий с турбообдувом.

На третьем этаже центра расположено уютное кафе-6ар, где можно и чашечку кофе выпить в приятной компании, и с размахом отметить любое торжество.

Для гостей города в центре SQ имеются гостиничные номера класса люкс.